¿Tu Espacio Impulsa Tu Mejor Versión?
La importancia de conocerte antes de construir un espacio es crucial. Puede ser que no pienses en esto al momento de armar tus espacios porque ya has visualizado lo que quieres.
Según un estudio publicado por Elsevier, las personas tienen un efecto directo en su estado de ánimo y productividad cognitiva por medio de los colores en espacios interiores. Por ende, todo lo que te rodea - absolutamente todo – tiene un impacto en tí. Puede ser positivo o negativo. Es por eso que tener un espacio diseñado adecuadamente para tí sacará lo mejor instantáneamente.
Para que te sientas a gusto en los espacios donde seas usuario, te aconsejo hacerte algunas preguntas clave que te llevarán a construir un entorno con elementos alineados contigo:
1. ¿Te consideras una persona introvertida o extrovertida?
2. ¿Qué colores te hacen sentir mejor?
3. ¿Te identificas más con con la calma o con la actividad?
4. ¿Te atrae tu misma energía, la energía opuesta, o un poco de las dos?
5. ¿Qué disfrutas ver y/o hacer?
6. ¿Qué tiene un valor alto en tu vida?
Después de responder estas preguntas, analiza tus respuestas y utilízalas para conocer qué te hace ser tú. Así, podrás darle esa identidad enriquecedora a tu espacio por medio de elementos que mantengan la motivación necesaria y puedas desarrollar tu mejor versión día tras día.
***Bonus info!***
Te explico brevemente cómo funciona esto:
Básicamente, sentirte a gusto en un espacio requiere de comodidad. La comodidad trae de la mano sensaciones placenteras. Las sensaciones placenteras producen dopamina en tu cerebro. La dopamina es la hormona de la felicidad. Por ende, cuando estás cómodo y a gusto es mucho más probable que encuentres esa “motivación” que tanto buscas y saques tu mejor versión.
¡Cuéntame tus respuestas! Si tienes alguna duda, pregunta o comentario me puedes contactar en mis redes y será un placer asesorarte.
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